Programma seminario “Menopausa ovvero la Grande Trasformazione”

donna saggia

La Donna Saggia

Programma Seconda Primavera 3° step

Menopausa ovvero la Grande
Trasformazione:
Entrare nella Vulnerabilità e
nella Potente Sacralità
The wise women

 

 

 

SABATO 6 febbraio 2016
LA GRANDE TRASFORMAZIONE: IL GIORNO DELLA VULNERABILITÀ.
ENTRARE NELLO YIN

9.00 Iscrizione

9.30 Entrare nella vulnerabilità: riordinare la propria vita per potare sapientemente la pianta per farla rigenerare e rivitalizzare.

11.00 QI Gong: La camminata dell’Acqua.

11.30 Vulnerabilità ovvero la Crisi delle Sostanze. Prendersi cura dello yin.

12.00 La frattura dello Yin e dello Yang vissuta nel corso della nostra vita viene evidenziata in questo grande momento trasformativo.
La Caduta Termica: molto più freddo e/o molto più caldo. Non c’è l’armonia.

13.00 – 14.00 PAUSA

14.00 Il Nodo Dono: dalla Vulnerabilità alla Sensibilità: una tempesta energetica. Micromappe di punti energetici per armonizzare.
ESERCIZIO

15.30 Visualizzazione: Sorridere agli organi

16.00 Depurarsi e calmarsi dal Calore Tossico: l’energia renale e la paura, l’energia del fegato e la rabbia.

17.30 Meditazione del Cuore

DOMENICA7 febbraio 2016

LA GRANDE TRASFORMAZIONE:

PORTARE L’ATTENZIONE SU DI SÈ

9.30 Qi Gong: muovere l’energia.

10.00 Allearsi con il proprio sangue. Guarire la propria radice: le Ferite delle Madri. Esercizio: le due Nonne e la Mamma, come riconoscere le loro credenze disturbanti e abbandonarle.

12.00 Portare il Respiro nella propria vita: potenziare il Qi.

12.30 Creare il nuovo Ritmo Energetico della Menopausa.
I capisaldi: Respiro, Natura, Nutrimento)

13.00 – 14.00 PAUSA

14.00 Il Nutrimento è Potere.
Sintonizzarsi con il ritmo più profondo:
Ascoltare il Battito del Proprio Cuore.
Dove si distribuisce il respiro.
Alternare il silenzio e la parola.
Il contatto con la Natura.

15.30 Visualizzazione per rimineralizzare l’Anima e le Ossa:
La Sacra Pozza Nera.

16.30 Ritirarsi a dimora con gli Spiriti:
l’inizio del viaggio all’interno di noi stesse per sentire ed aprirci sempre di più al mondo.

17.30 Inizio del percorso per celebrare la Vita.

 

Il seminario si svolge presso GAIA YOGA, via COrrado Viali, 20 – Forlì

Per info scuoladelrisvegliodelfemminile@gmail.com

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